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寝ているときやスポーツ中に足がつりやすい方には即効性のある漢方薬がありますよ。

寝ているときに突然ビーンってふくらはぎがつって
目が覚めることありますか?
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ゴルフしているときに足の指やふくらはぎがつることが
ありますか?
それは「こむらがえり」という発作的な筋肉の収縮によるものです。
カルシウムやマグネシウムなどのミネラル不足
筋肉疲労
脱水、アルコール摂取による脱水
冷え
老化現象
その他血管系の疾患
などです。
原因の除去の対策が必要ですが、
それでもたびたびつってしまう方には
「芍薬甘草湯」という漢方薬がおすすめです♪
抜群の即効性です!
10分くらいでききます。
あとはつった筋肉を伸ばすようにストレッチして
発作がおさまるまで伸ばしたままキープ。
でもスポーツ中に、よし治ったと思っても
またつってしまってうっとおしいときには、
この漢方薬を飲むのがおすすめです。
処方してほしい方はおっしゃってくださいね。
 

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