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院長ブログ・医療情報

 

2月1日より健康保険で禁煙治療を当院でできるようになりました!

2月1日より 当院でも
健康保険で禁煙治療を行っています!

体に悪いことは知っているけど やめられない・・・
という方に!
健康保険で禁煙治療ができます。
(喫煙年数やテストによっては健康保険が
使えない場合があります)

タバコの影響は内臓だけではない!!
肌のくすみ、シワ、たるみにも影響します。

さぁ!禁煙しましょう!

 

健康保険で受けられる禁煙治療

ニコチン依存症チェック、喫煙歴、喫煙の希望など
保険適用条件に該当する場合には
健康保険がご使用いただけます。

3割負担の場合でトータル約2万円ほどで 治療できます。
禁煙治療薬 チャンピックスで
約65.4%の方が禁煙に成功しています。

*禁煙治療期間中(12週間)は車の運転ができません*

禁煙治療(飲み薬:チャンピックス)
スケジュール

①初回診察   問診、保険適用チェック、
↓ 呼気一酸化炭素濃度測定, チャンピックス服用開始

②2週間後再診  嘔気などの薬の副作用チェック
↓ チャンピックス増量、 呼気一酸化炭素濃度測定

③4週間後再診   喫煙状況の確認
↓  呼気一酸化炭素濃度測定 チャンピックス処方

④8週間後再診   喫煙状況の確認
↓      呼気一酸化炭素濃度測定 チャンピックス処方

⑤12週間後再診  喫煙状況の確認
★★★呼気一酸化炭素濃度測定  禁煙治療終了!

ここまでが健康保険がご使用になれます。
もう少し治療の継続が必要になった場合は
自費診療になります。

最長 24週間後まで治療継続可能です。
チャンピクス1錠(1mg)  324(税8%)

診察料も自費となります。 再診療¥2,160(税8%)

 

ご予約をお願いいたします

 

 

 

投稿日:2014年2月3日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★

それでもおやつが食べたくなったら・・・  byアクティブエイジングClub<その29>

ダイエットには糖質制限が重要。
でも・・・どうしても
間食やおやつが食べたくなったら・・・
なるべく10時と15時に!
その時間に食べておくと
過食も減るといわれています。
間食するなら10時と15時に♪

そして
お菓子ではなく
ナッツ、フルーツ
カカオ75%以上含有のチョコレートがおすすめ。
いわゆる低GI食品
(GI:Glycemic Index血糖指数、
糖分の吸収の度合い⇒血糖値を急速に上げにくい食品)を!

 

低GI食品とは
たとえば
白米より玄米
パスタよりそば
パイナップルよりグレープフルーツ
ケーキより う~~ん 苦しいですが プリン
など

ちょっと工夫して選んでみるだけで
GIは低く抑えられますよ。

 

~~~★ 今月の日曜診療日プレゼント ★~~~
2月16日(日曜日)
美容皮膚科施術を受けられた方へ
プレゼント♪♪♪ヽ(*´∀`)ノ
成城石井で あるだけ全部
買い占めました( ´艸`)

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ど~してもおやつ食べたくなったときの
カカオ76%チョコレート♪
チョコレートにはエピカテキンというポリフェノール
美容にも良いのですヽ(*´∀`)ノ
予約はあと少ししか空いていませんが
キャンセル待ちも可能です!

 

 

投稿日:2014年2月1日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★

エステと美容皮膚科

日々の疲れを癒してくれる
フェイシャルマッサージやフェイシャルケア。
エステに通う方も多いですよね♪

よくエステを否定するドクターがいらっしゃいますが、
私の考えは違います。
海外へ旅行に行くと
私もリゾート地でボディーマッサージ♪
大好きですヽ(*´∀`)ノ

でもみなさん。脱毛やフェイシャルケアが
美容皮膚科でもエステでもまったく同じことをしていて
いったいどっちに行こう・・・。
そりゃ~~病院で受けたほうが安心だろうけど・・・。
みなさんも迷われると思います。

私は、これからはエステでのケアと
美容皮膚科でのケアをきっちりわけて
お互い手をとりあってみんなに美しく
健康な肌を手に入れてほしいのです。
エステでニキビを治そうとか、ほくろを取ろうとか
医療めいたことをするからいけないし、
美容皮膚科でフェイシャルマッサージに近い施術で
リフトアップをうたったり、エステティックな
施術となんらかわりない当たり障りのない内容の
ことを医療でやらないとだめだとか言うからややこしくなるのです。
そして皆さんにも混乱を招きますし、
医療を真剣に行う私たち美容皮膚科としては
迷惑です。

 

たとえば脱毛・・・。

やけどを起こすリスクのある光やレーザーを
用いた脱毛ケアは、確実に安全に行う必要があります。
実は脱毛は医療行為ということで
エステではおこなってはいけない行為とされています。
えっ?そうだったの?だってCMでもバンバン宣伝も
してるじゃない?
そうなんです。
もはや医療行為だからエステではやっていけないとは
いえないほど多くの方がエステで脱毛している状況です。
だから私は、思うのです。
本当に安全に行えるのであれば、看護師資格のような
国家資格をきちんと作ってエステでやっていただいてはどうでしょう。
なんでもかんでもそれは医療です!と
そうでもないことまで医療で抱え込むので
本当に必要な医療に手がまわらなくなるのです。
そして、エステで行うのは難しい、
もしくはリスクの高いケアは美容皮膚科で。
たとえばエステでは光脱毛という弱い光なので、
毛質によっては抜けない方もいます。
その場合は病院でより効果の高い強い光を使用したレーザー脱毛。
技術を要するもしくは肝斑の有無や硬毛化対策など
注意の要することの多い顔は病院で。
同じく気をつけることの多いデリケートゾーンも
病院で。など。
エステと美容皮膚科の住み分けをしっかりして
医療と非医療を区別しつつも
協力しあう体制作りが必要だと
思います。

そして医療は医療として、病院でしかできないことを
やるべき。
肌に問題なければフェイシャルトリートメントを
エステでやるもよし。です。

他にも美容液の浸透を高めるケアとして
エステでも美容皮膚科でも同じことが行われている
イオン導入やソノフォレーシスやエレクトロポレーション。
肌の調子に問題がないときに行うのであれば、
施術者に特にたいした技術も経験もあまり必要なく
安全に簡単に行えます。
実はとくに肌を診察して医師がわざわざ
行う必要は必ずしもありません。
ただし、肌があれて炎症を起こしているとき、
その治療として受けるときはエステではだめなのです。
これは病院でケアしてもらったほうが適切であるという
判断ができるような、エステへの教育が必要です。

肌に問題がないケアはエステでも。
肌トラブルがあるときは医療機関で。
この住み分けがもっとしっかりできれば
みんながハッピーなのです。

当院で行っているイオン導入は、

レーザー治療後のクールダウンや治療と併用することで
治療効果を高めるために行っております。
イオン導入のみで通っていただくことは少ないです。
イオン導入単独で積極的に勧めているのはビタミンA導入
保湿成分を一時しのぎ的に浸透させるのではなく、
乾燥しやすい肌を乾燥しない肌へ治療する、
また紫外線からのダメージを受けやすい肌の
防御力を高める。コラーゲンの低下した肌の
コラーゲン増生能力を高める治療です。
ニキビの治療としても有効です。
非常に効果が高くエビデンスのある治療ですが、
このビタミンAのレチノイド反応と呼ばれる初期の刺激症状は
経験のある医師が診察し、治療をすすめていく
必要があります。このような治療こそ医療で行うべきなのです。
このように、効果的だけど安全に行うには
医師の介入が必要なものこそクリニックで。
だれにでもリスクなくできて安心安全にできるものは
エステでいいと思います。

 

今後は医療と非医療の連携が必要です。
これは美容の世界ばかりではなく
医療全体でいえることです。

たとえば整形外科でのリハビリもいずれ
病院でなく、ほかでお願いしなければならない時代が
やってくると思います。そのときに
キチンと教育して安心してお任せできる非医療の環境を
私たち医師が作っていくべきなのです。

このような同じ意見の医師で活動をすすめています。

 

みんなをハッピーにしたい!
スキンソリューションクリニックでは
正しいことは何か。
真実は何か。を
常に追求していきます!

 

投稿日:2014年2月1日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★

節分の豆まきには落花生を(^_^)/ ?

私は最近 千葉県民になったのですが
スーパーマーケットで豆まきの豆をみていたら
えっ???
落花生?
大豆じゃないの?

どうやら殻ごとまくらしいのです。
驚きました~~

忘れたころに家具の下からいつのだかわからない
豆まきの豆が出てきたりってこともなくて
衛生的でいいですね。
でも鬼は辛いですね( ⊙‿⊙)

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この千葉県や東北地域などでは
大豆でなく、落花生とのことですよ。

そしてこの落花生は
アンチエイジングにもいい!

赤ワインに含まれているポリフェノールの
一種のレスベラトロールが、
この落花生の豆についている
渋皮に豊富
この皮取って食べちゃダメですよ!

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このレスベラトロールは
2011年に長寿遺伝子サーチュインSirt1を
活性化することが明らかとなり
様々な効果を示すことが確認されています。

以前にお話した私たちのエネルギーを作り出すのに
大切なミトコンドリア。
レスベラトロールはこのミトコンドリアの活性を
助けます。

ということは脂肪や炭水化物の燃焼・代謝も
促進されるのでアンチメタボ対策となります。
その他認知症の予防、乳がんの予防効果、
血管内皮機能を改善することによる
心筋梗塞、脳卒中の予防。それに関連して
同じようにEDに対しての効果が有名です。

男女問わす抗酸化サプリメントとして
とりいれたいサプリメントの一つです。

私は赤ワイン愛好家なので
赤ワインからじゅ~~うぶん
摂取できていそうです( ´艸`)ムププ
赤ワイン飲みながら落花生(ノ∀`)
良いですね♪

当院でも発売開始予定です。
ご希望の方は今からでもご予約できますよ。

 

★高濃度レスベラトロール★
60錠 (1ヶ月分)¥12,075

 

 

 

 

 

投稿日:2014年1月30日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★

機能性野菜をとろう!

むかしの日本人は今より粗食であったと
考えられますが、どのように栄養素を
とっていたのだろうか・・・?
という疑問が少しわかりました。

みてください!
50年前に比べると
現代の野菜に含まれている栄養素は
こんなにもうすいのです!!!

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同じだけお野菜を食べていても
ビタミンや鉄分が少ないので
十分に必要栄養素がとれていないのです。

 

でも先日「機能性野菜」というものを
知りました。

 

動脈硬化や生活習慣病の予防に効くスルフォラファンが
高濃度含まれたブロッコリーの新芽

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リコピンが1・5倍のトマト

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などなど いろんな高機能野菜はたくさん!

本来含まれている栄養素の濃度が
高いものや、本来は微量でしか含有されていない成分を
多く含むものなど
最近はこの「高機能野菜」を多種
みかけるようになりました。

こういった科学的、医学的に質の高い機能性野菜を
作るなど、
健康な体を作る食材生産を担う「農」と、
病気を予防して健康な体をつくる「医」との協創、
すなわち「医農連携」
健康長寿社会の実現を見据えた
ライフイノベーションの一貫として
活動がすすんでいます。
このような野菜を海外にもたくさん輸出
できるようになると新しい輸出産業にもなりますね♪

ちょっと高いけど、もしかしたら
たくさんの量を食べるよりも効率がよく、
結果的には多くの栄養素を一度に取ることができて
安上がり!かもしれませんよ。

 

 

 

投稿日:2014年1月29日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★

よく聞かれる「○○って飲むと良いんですか~~」 

まもなく始まる
トータルアンチエイジング
アクティブエイジングClubでは、
皆様の健康に関するご質問にお答えします
テレビやインターネットには
間違った情報がいっぱい!!
でも皆さんお好きですよね~~。
「テレビでやってた」とか
「雑誌で見た」とか
「ネットにはこう書いてあった」とか・・・。

このいい加減な健康情報の多い現状を正し、
科学的根拠に基づいたアンチエイジング医学について
発信していきたいと思っております。
たとえば

Q. コラーゲンとかヒアルロン酸って飲むと
肌にいいですか?

A. コラーゲンやヒアルロン酸なんて飲んでも
胃で分解されておしまい、
なんの効果も期待できません

 

Q.でも低分子ヒアルロン酸は
関節にも届くって聞きましたが・・・。

A.関節に届きますが、到達しても
効果は発揮できません。

 

Q.化粧品にヒアルロン酸やコラーゲン入っていると、
お肌のコラーゲンが増えますか?

A.増えません!
コラーゲンの増生するレベルまで
浸透することはありません。
保湿効果はありますので、その保湿効果でコラーゲンが
増えた気分になっているだけです。

 

こんな間違った情報は山ほどあります。
そんな無意味なものにお金を遣うのは
やめましょう( ̄▽ ̄)

肌のコラーゲンを増やしたい人は
タンパク質、ビタミンC、鉄 です。
関節を良くしたい人は
タンパク質摂取と筋トレです。
とくに大腿部四頭筋(太ももの前面)を
鍛えましょう!

 

ではまた~~(^ _ ^)/~~

投稿日:2014年1月28日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★

トータルアンチエイジング アクティブエイジングClub開設にむけて。

2050年には国民の4割弱が65才以上の高齢者になります。
いかに皆さんが、私が、自分のことを自分でできて
社会的生産性を維持した高齢者でいられるかが課題です。
日本のように健康保険が皆保険でない欧米では、病気になって
お金がかからないようにと予防意識が高く、メタボで不健康イメージな欧米ですが、
高齢者の自立すなわち介護の必要な高齢者は日本よりもかなり少ないということを
ご存じでしょうか。

日本で健康維持のための積極的な予防医学についての意識が欠けている原因は、
私達医師にあるのだど思います。
病気になってしまった方々のケアに日々おわれていること。
保険診療という縛りのために予防医学を提供しにくい環境すなわち
色々な意味で予防医学に関連したサービスは評価されない医療システム。
みんな仲良くを大切にしているくだらない医師の圧力団体による医療サービスの制限。
医師集団の視野の狭い保守的な環境。
そしてなにより医師自体が予防医学に対しての知識が実はうすいこと。
これらが将来を見据えた日本の医療のビョジョンを閉ざしています。
日本で予防医学が進まない原因です。

したがって、このまま今の日本の医療スタイルにしたがっていると、
皆さんの将来の健康は保障されません。
病気になってはじめて、何か予防できることってなかったのか。
そう思うはずです。

まもなく始まるトータルアンチエイジング アクティブエイジングClubでは、
健康で楽しくアクティブなエイジングができるよう、
正しいアンチエイジングについての正しい情報を発信していきます。
それを実行するかどうかは皆様の選択ですが、
正しい情報を得る権利が皆さんにはあります。

アクティブエイジングClubでは、
グローバルな視点で予防医学情報をご案内いたします。
私たちには、病気にならないために
もっともっとできることがあります。
いつまでも若々しく健康でいられる工夫があります。
メディアには間違った情報がいっぱい。
何が正しいのか。何が真実なのかを常に追究します。
どうぞご期待ください。
まもなく開始です♪

 

投稿日:2014年1月26日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★

ラエンネックP.O.(プラセンタ内服薬)の処方再開がきまりました。予約受け付けます。

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大変おまたせいたしました!!

ようやくラエンネックP.O.の製造が再開し、
1月末には処方が可能になります

 

 

ただし、全国一斉の処方再開となるため
まだまだ供給量が間に合っていない状況です。
したがいまして、おひとり様1箱限定
ご予約を承ります
これまで当院にて処方を受けたことのある方に
限らせていただきます。

1箱 100cp  ¥14,175

 

 

 

 

 

投稿日:2014年1月24日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★

帯状疱疹になる方が増えています。~痛みが強いときは神経ブロックが後遺症リスクを減らします~

帯状疱疹で受診される方が非常に増えています

最初は皮膚症状がないことが多く、
顔の場合は、リンパ節の腫れの痛みで耳鼻科を受診したり、
歯が痛い気がして歯科を受診したという方もいらっしゃいました。
体の場合も腰が痛かったり、筋肉痛のような痛みのために
はじめは整形外科へ行ったり、
内蔵の痛みに感じて内科を受診したり・・・。
発疹がでてきてはじめて皮膚科を受診されます。

原因のわからない痛みがあるときには
帯状疱疹の可能性もありますので
皮膚科も受診してください。

帯状疱疹は疲労や老化などで
免疫力が低下するとなる病気と言われています。
ですか、理由はわかりませんが、
非常に患者さんが増える時期もあります。

むかしかかったみずぼうそうのウイルスは、神経節とよばれる
神経の根元に潜伏していて、免疫力が下がると
また暴れだし、痛みや皮膚感覚の低下、かゆみ、発疹を生じます。
それを帯状疱疹といいます。
体の片側のみにでることが大半ですので、
体の片方に赤い発疹と痛みを伴っていたら
帯状疱疹の可能性がありますので
皮膚科を受診してください。

帯状疱疹には特効薬の抗ウイルス薬があります。
多くの方はその飲み薬で後遺症なく治りますが、
その痛みが長引いたり、場合によっては
痛みが残ってしまう後遺症があります(帯状疱疹後神経痛)。
後遺症となってしまうと治りにくくとてもやっかいです。
この帯状疱疹の神経痛には個人差がありますが、
痛みの強いときには、内服治療とともに
早期の神経ブロックの注射治療が有効です

当院が連携している かずみペインクリニックの
院長 安藤和美先生もおっしゃっています
「帯状疱疹の痛みの強い方は、躊躇しないで
神経ブロック注射の治療を受けていただきたいです。
早い時期に行うとより効果的で、後遺症を残さず
治る人がほとんどです。
痛みを止めるだけではなく、血行改善などによる
神経のダメージを回復させる効果もあると考えられています。
皮膚科の先生方にも、ぜひ後遺症を残さないために
積極的に勧めていただきたいです。
後遺症が残ってしまってからの治療では十分な効果を発揮できません。
痛みの強い場合や感覚の低下している場合には
なるべくはやめにご紹介ください。」
かずみペインクリニック http://kazumi-cl.com/index.html
神経ブロックについて☛http://kazumi-cl.com/faq.html

 

帯状疱疹ははやめの治療が大切です。
そうかもしれないと思ったら受診してください。

 

投稿日:2014年1月23日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★

エクオール産生能検査を行っております ソイチェック

女性ホルモン様作用を示す エクオール
大豆イソフラボンから産生されるこのエクオールは
腸内細菌の個人差により 作れる人 作れない人 がいます。

この産生能の差により
更年期症状の出ない人、重い人
いつまでも若々しくいられる人 など差が出てきます。

このエクオール産生能を検査し、 産生能力のない方や、
女性ホルモンの低下傾向のある方、 閉経後の健康・美容維持のために
エクオールサプリメントを処方いたします。

このエクオールサプリメントは全国的にも処方開始前ではありますが、
エクオール検査についてのお問い合わせ、ご希望が多いため、
エクオール検査のみ先行開始させていただきます。

 

ちなみに私は
エクオール産生能++++でした ヽ(´▽`)/
一生懸命大豆食べます!

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エクオール産生能検査について IMG_0261

 

前日(検査予定時間の5-6時間前)に納豆1パック分ほどの大豆を摂取していただき、 翌日に当院にて尿検査を行います。
大豆を摂取していないとエクオールが産生されていないため
検査できません。
結果は10日前後でわかります。

ソイチェック 検査料 1回 ¥4,725

別途初回カウンセリング料¥3,150 、再診料(結果報告、生活指導)¥2,100が
必要です。

 

 

 

投稿日:2014年1月21日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★