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院長ブログ・医療情報

 

コンビニ食、加工食品を多く摂取する人要注意!亜鉛欠乏が脱毛の原因に(そればかりでない多彩な病気の原因となる亜鉛欠乏症)

食品添加物の多いコンビニ食や加工食品を
よく召し上がる方では、
ミネラル不足が起こりやすく、
体の不調やさまざまな病気の原因となっています。

たとえば、加工食品の原材料の表示をみてみると
「食品添加物」なんていう言葉では書かれておらず「決着剤」などわかりにくい表示で書かれていることが多いですが、ミネラルを低下させてしまう「ポリリン酸ナトリウム」を代表とする「リン酸塩」が含まれている場合があります。
EU諸国ではすでに使用禁止になっています。日本では食品添加物に対する心配よりも、食品が早くいたまないように、食中毒にならないように等といった配慮の方が優先されていて、食品添加物に対する問題意識が低いのでまだまだこれらの添加物があふれています。

リン酸塩ばかりではありません。
加工品の原材料の表示を見ると
亜硝酸ナトリウム(発色剤)、アスパラテーム(甘味料)、安息香酸ナトリウム(防腐剤、防カビ剤)、グリシン(日持ち向上)、加工デンプン(増粘剤、安定剤、乳化剤)、カラメル色素(着色剤)、酵素(触媒)、コチニール色素(着色料)、タール色素(着色料)、ナイシン(保存料)、、、、
こういったカタカナがいっぱい、、、
ぞっとします💦
とても口に入れる気がしません。

コンビニ食、加工食品、ジャンクフードは、その物自体ビタミン、ミネラルの含有量が少ないことは言うまでもなく、
例えば「ポリリン酸ナトリウム」は亜鉛のキレート作用があります。
亜鉛と結合してしまい、腎臓や体毛に沈着してしまいます。
よって体内で働く亜鉛が減ってしまいます。

このような食品ばかりを日ごろから摂取していますと、
必要なミネラル、ビタミンが不足し、さまざまな不調が生じます。

ある地域での血中亜鉛濃度の世代別調査によりますと、女性の20歳代から40歳代、60歳以上においてその4割近くで不足しており、潜在性亜鉛欠乏が確認されています*1。

*1.吉永眞人,池田裕子,他:当院健診受診者における血中亜鉛濃度の世代別調査について.総合健診46:273-275,2019

そしてアルコールをよく摂取される方でも、亜鉛が欠乏していることが多いです。
体内でのアルコールの代謝はまずアルコール脱水素酵素(アルコールデヒドロゲナーゼ)によりアセトアルデヒドに転換され、さらにアセトアルデヒド脱水素酵素により無害な酢酸へと代謝されます。亜鉛はアルコール脱水素酵素の構成成分としてアルコールの代謝に関わります。不足するとアルコール分解にも影響が出ます。

そして
亜鉛不足が薄毛の原因に

体内では亜鉛は、300種類以上の酵素の活性中心元素として必要な必須微量元素です。細胞分裂や核酸代謝に補酵素として大きく関与しているため、
亜鉛が欠乏しますと、細胞分裂の盛んな組織が影響を受けやすいです。
とくに皮膚、髪、粘膜、生殖器などです。
傷が治りにくい、皮膚炎、薄毛、味覚障害、口内炎、性腺機能低下等が生じます。

薄毛でお悩みの方。
その食生活も原因かもしれませよ。

亜鉛が欠乏しているかどうかは保険診療で検査が可能です☺
上記のような症状がある場合にはご相談ください。
そして亜鉛欠乏症の診断基準に該当してしまった場合には保険で亜鉛の処方も可能です。

 

 

 

投稿日:2019年8月15日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★, 健康情報・アンチエイジング

肥満を有するメタボリックシンドロームの方は腸内細菌サプリメントが症状改善に有用ですよ☺

数兆個の細菌から成る腸内細菌は、代謝や免疫防御、
脳の機能にいたるまで、多岐にわたり影響することが示唆されています。
この腸内細菌叢の乱れ(dysbiosis)は、インスリン抵抗性や体重増加を発生する原因である炎症性因子に影響を与える可能性があり、肥満や自己免疫疾患、うつ病などのリスクとの関連性について最近では広く周知されるようになりました。

よって当院では、アトピー性皮膚炎や乾癬、慢性じんましん、花粉症等の患者様に対して、腸内細菌叢の改善のための食事指導、サプリメント療法を10年以上前より試みております。

今回ご紹介する報告ではAkkermansia muciniphiaという腸内細菌サプリメントがメタボリックシンドロームの症状の改善に役立つというものです。

*Clara Depommier et al.Supplementation with Akkermansia muciniphia in overweight and obese human  volunteers:a proof-of-concept exploratory study.Nature medicine,1096-1103.doi:10.1038/s41591-019-0495-2

以前より肥満者や2型糖尿病の人の腸内には、Akkermansia muciniphia(アッカーマンシア・ムシニフィラ)少ないことが知られています。
過去にルーヴェン・カトリック大学の研究により、この生菌を与えられたマウスでは、高脂肪食を摂取しても体重増加が抑えられることが発見されています。
今回の研究では、過体重または肥満で、インスリン抵抗性のある32人を対象に、12人には低温殺菌処理したAkkermansia muciniphiaを投与し、9人には生菌のサプリメントを投与、11人にはプラセボについて3ヵ月効果を検証しています。

その結果、低温殺菌処理したAkkermansia muciniphiaを
投与した群では、プラセボ群に対して体重が平均2.27kg減少し、
インスリン感受性は30%向上し、総コレステロール値は9%減少したことが明らかとなっています。

このAkkermansia muciniphia以外にもメタボの改善にエビデンスのある菌があります。

【メタボリック・フォーミュラ】は、エビデンスに基づき、厳選された7種類のプロバイオティクスを1カプセルあたり250億個以上含有し、糖代謝を促進し、健康的な体重管理が期待されています。

 

主要成分(1カプセルあたり):
プロバイオティクス・ブレンド(250億個)
Lactobacillus acidophils, Lactobacillus plantarum,Lactobacillus rhamnosus,
ifidobacterium lactis, Lactobacillus, gasseri, Bifidobacterium breve,
Bifidobacterium longum

 

¥7,020税込み

当院で販売しておりますので
ご希望のある方はお尋ねください♡

 

投稿日:2019年8月14日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★, 健康情報・アンチエイジング, 美容・アンチエイジング

MWデュアルリフトして2日目です☺

施術後の軽度の腫れもおちついて
さらにスッキリしました。
スタッフに今朝「院長やせました??」と( *´艸`)

右頬のへこみがややありますが
これは2週間後くらいにはなじむのでそのままにします♪

投稿日:2019年8月13日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★, 美容・アンチエイジング

さすがに自分でできないのでMWデュアルリフトしてもらいました☺

当院の美容外科担当 村川先生が院長をしている
大阪の81クリニックを訪問。
私はここの顧問をしております。>>>

新しい治療の打ち合わせなどなどし、
MWデュアルリフトをしてもらいました。

このたび「MWデユアルリフト」は商標登録いたしました★

MWデュアルリフトは数種類の糸を組み合わせて使用しますが、
進化し続けているMWデュアルリフトは
さまざまな素材の糸を試作中です。
今回もnew糸でお試し。

左が治療前
右がMWデュアルリフト後。
顔が小っちゃくなりました💛
たるむとアゴにもたるみがきて
顔が長くなってたんだな、、、と実感。顔が短くなりました。


右のみ挿入したところ

なんと劇的変化過ぎて
SNSでの私の顔が認識できなくなりました(笑)

FaceIDを超える変化(笑)

やっぱり「小顔」が一番若返ると思います☺

今日遭遇した女医ちゃんに
「会うたびに小顔になってます!!」
「私もやってください!!」
っていわれ、受けに来るそうです( *´艸`)💛

料金
フェイスラインと頬リフト(片側5本) ¥250,000
フェイスラインのみ (片側3本)          ¥200,000

MWデュアルリフトプレミアム¥300,000

別途診察料等が必要です。(税別)

モニターサービスもございます。

詳しくはこちらを>>>

 

現在MWデュアルリフトをお受けいただける施設

東京
当院 スキンソリューションクリニック
銀座みゆき通り美容外科 銀座院>>>
光伸メディカルクリニック(新宿)>>>

大阪
81(エーティーワン)クリニック>>>
銀座みゆき通り美容外科 大阪梅田院>>>

山陰
林原医院(鳥取県米子)>>>

 

料金は現在MWデュアルリフトを行っているどの施設でも同じですが、
モニターサービスの有無など、
多少異なる場合もございます。
料金の詳細につきましては、受診されるクリニックに直接お問い合わせください。

*麻酔を使用しながら行いますのでお痛みは軽度です。
*カニューレという先のとがっていない管で糸を挿入しますので内出血は稀です   が生じることもあります。
*術後の腫れることは少ないですが、多少腫れるケースもございます。
*顔から糸を挿入しませんので、顔に傷跡が残りません。
*2週間でなじみますが、多少のバランスを整えますので2週間後に必ずご来院いた  だいています。
*溶ける糸を使用しますので、効果は永久的ではありませんが、
数年の効果と考えています。

他でスレッドリフトを受けて
効果を実感できなかった方。
数か月ですぐに効果が感じられなくなってしまったという方。
痛みや腫れが強かったという方。
MWデュアルリフトをお試しになってみてください♡
多くの方々にその違いに感動していただいております。

 

 

投稿日:2019年8月12日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★, 美容・アンチエイジング

手足が細く、お腹ぽっちゃりの「リンゴ体型」の方が「洋ナシ体型」よりも心疾患リスクが3倍高い

体型によって心血管疾患(心筋梗塞、脳卒中、高血圧など)になりやすいリスクが異なるようです。

とくに閉経後の女性においては、たとえ適正体重であっても、
腕や脚は細く腹部に脂肪がたまるりんご」体型の場合は、
下半身に脂肪がたまる「洋ナシ」体型の女性に比べて心血管疾患のリスクが高いそうです。

米国の16万人をこえる50歳以上の閉経後の女性を対象
にしたデータから、適正体重の閉経後女性2,683人を対象に、
2017年2月まで追跡調査したものです。
分析の結果、全身の脂肪と心血管疾患のリスクとのあいだには有意な関連は見られませんでしたが、ウエスト周りの脂肪の蓄積は、リスクの上昇と関与していたとのことです。そして脚については脂肪量が少ない女性よりも多い女性ではそのリスクは40%も低かったという・・・脚太めな方(*’▽’)★朗報ですね💛(私も)

今回の研究報告によると、腹部の脂肪を37%以上から27%未満にまで減らせば、
下肢の脂肪量が変わらなくても女性1,000につき年間6件の心血管系疾患を予防できると推察しています。
頑張りましょう💛

*Guo-Chong Chen et al.Eur Heart J.2019 :ehz391

投稿日:2019年8月10日  カテゴリー:健康情報・アンチエイジング

医師・医療関係者むけのイベント「自費研フェス」で講演いたしました

本日の午前中はお休みさせていただき、
医師、看護師等医療関係者を対象としたメディカルイベント
「自費研フェス」で講演をしてまいりました。

さまざまな分野で著明な先生方の講演がたくさんで、最新のおもに美容医療、予防医療について勉強できるイベントです。
今年はホリエモンさんもいらっしゃるみたいですね。

私は滋賀の麗ビューティー皮フ科クリニックの居原田 麗 先生と同じセッションで講演をしました。

「今注目の満足度の高い最先端治療」というセッションで
麗先生は「ピコシュア」
私は脂肪融解レーザー「スカルプシュア」について講演しました。

講演前にお友達の麗先生と自撮り(笑)(緊張とか(*’▽’)ないのか私たち・・・多分ないです(笑))

来年は時間をとってスタッフと見にきたいと思います☺

投稿日:2019年8月9日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★, 美容・アンチエイジング

難治性のウイルス性のイボ(尋常性疣贅)。液体窒素で治らないときには「ブレオマイシン注射」や「レーザー治療」をお試しください。

数年間 液体窒素の治療を受けていらっしゃいましたが
改善しないとのことで当院を受診されました。

治療前
前医での液体窒素の治療の影響で黒いかさぶたになっています。

ブレオマイシン注射とYAGレーザー治療後

料金(税別)
保険適用外のため
診察料も自費となります。
初診料¥3,000
再診料¥2,000
指の場合 神経ブロック麻酔代¥5,000

ブレオマイシン注射 1回 ¥15,000
YAGレーザー 1発 ¥1,000

ともに治療後は数日から1週間痛みがあります。
ともに内出血が生じます。
状態により治療回数が異なります。
再発することもあります。
レーザー治療の場合は傷跡が残る場合があります。
どちらの治療で行うかにつきましては、診察にて判断させていただきます。

 

投稿日:2019年8月8日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★, 健康情報・アンチエイジング

「夏の紫外線対策はスキンケアのみでなく、内側からも☺」

正しい食生活と、
不足している必要栄養を補充し、筋肉、骨、皮膚、神経・・・
全身を整えて
健康維持や病気を予防する

オーソモレキュラー療法の医師向けの記事です。>>>
専門用語で難しいのですが
「夏の紫外線対策」について書きました。>>>

肌の老化には、加齢による自然な老化である経年性の老化と、
主に紫外線による光老化があります。
紫外線は1年を通じて降り注いでいますが、夏がピーク。
紫外線を浴びますと活性酸素が生じ、それによる酸化ストレスによりさまざまな生体反応が起こることで光老化をきたします。
サンスクリーン剤の使用で、紫外線の吸収を予防することが最も重要ですが、
それでも浴びてしまった紫外線の影響を残さない対策をしたいものですね。

紫外線が肌に当たった後の肌への影響を最小限に抑えるためには、
スキンケアのみならず体の中から整えることも重要です。
すなわち美しく健康的な肌を保つには、健康的な食生活そして
それだけでは補いきれない必要栄養素を補充することが役立ちます。
それがオーソモレキュラー的光老化予防対策です。

紫外線を浴びるとミトコンドリアが損傷し、お肌の老化につながります。
糖質を制限すると増加する「ケトン体」
肌細胞のミトコンドリアを活性化、保護してダメージに強い肌になります。
そして紫外線を浴びて生じる活性酸素は、
ビタミンc、アスタキサンチン、レスベラトロール、水素等の抗酸化サプリメントの摂取で守りましょう。

さらにダメージを受けたコラーゲンを新しく再生させなければ、
痛んだコラーゲンが蓄積し、肌のハリや弾力が低下します。
コラーゲンを作るための材料として必要なビタミンCそしてタンパク質をたっぷり摂ることも大切です。
またコラーゲンの摂取も皮膚のコラーゲンを増加させる信号を送ってくれますよ。
最近ではプラセンタエキスのコラーゲン増生作用、そしてコラーゲンそのものの摂取もコラーゲン増生刺激を与えたり、血行改善効果等により肌の弾力が増し、シワの改善や保湿作用が高まると言われています。

これらの栄養素をたくさん摂って、紫外線の影響が、
シミやシワ、たるみとして残らないように、体の中からも整えましょう☺

ちなみにこれらのサプリメントは、私はすべて摂取しています💛

 

投稿日:2019年8月6日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★, 健康情報・アンチエイジング, 美容・アンチエイジング

昨日は午後からお休みをいただきまして、MWデュアルリフトのセミナー&納涼会をいたしました

お顔のたるみを改善させるMWデュアルリフト。
このたびアゴの下のたるみのMWデュアルリフトを銀座みゆき通り美容外科の銀座院、大阪院の先生方にテクニックシェアいたしました。

「おーーーーー」
と、その仕上がりの良さに先生方から声がもれましたよ💛

このモニター様のお写真をおかりできる予定ですので
後日紹介いたします。

そしてこの後、浴衣に着替えて

銀座みゆき通り美容外科の方々と、青山セレスクリニック、船橋中央クリニックの皆様と合同で、屋形船で納涼花火大会を行いました。

我々スキンソリューションのスタッフみんなも浴衣に着替えて合流💛
みんなほんとよく似合っています💛💛💛

私はかなりぶりっ子な浴衣と帯🎀🎀

手前の少し個性的な方々は、今回ショーをしていただきました
ニューハーフちゃん方です☺
美意識がとても高くて(笑)勉強になります。

そして、実は今回、、、
スキンソリューションが幹事でして、、、💦
宴会芸をやらなくてはならず、、、( ゚Д゚)

おかまショーの後、
私と、銀座みゆき通り美容外科の先生と
踊ったのです(笑)(笑)
TWICEの「What is Love?」
私、50年近く生きてきて( ;∀;)余興、、初めてです💦

これが最初で最後です(笑)(笑)(笑)

動画は(笑)面白すぎでアップできませんので、
ご覧になられたい方はクリニックにいらしたときにお声かけてください(笑)

私たちのお見苦しい仮装の映像ではなく(笑)
屋形船からみた美しい江東区花火大会の映像をお届けいたします★

投稿日:2019年8月2日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★

聖路加病院定期meetingへ

聖路加病院と医療提携をしている近隣の皮膚科の先生方と
定期的にミーティングを行っております。
先週も診療を早く切り上げさせていただき、参加させていただきました。

毎回ご高名な先生をお招きしてご講演いただくとともに、
また聖路加病院へ紹介した患者様の経過の報告をしていただいております。

今回は皮膚潰瘍や血管の疾患で数々の功績を挙げられている
墨東病院の皮膚科部長 沢田泰之先に「下腿(すね)潰瘍の診断と治療」についてお話いただきました。

すねの潰瘍には、さまざまな原因があります。
循環障害、血管炎、膠原病、癌などなど
とくに骨盤内の体内の癌が血管を圧迫することで循環障害が生じ、
血管の怒張や皮膚のダメージが生じることがあり
見逃されやすい点について強調されていました。
血管に関しての検査機器の充実した墨東病院と提携して
下腿潰瘍の原因の追究、治療に努めたいと思います。

ミーティング後の懇親会にて。

向かって右が沢田先生
左は私の恩師である新井春江枝先生。
膠原病の分野で著明な先生です。
いつも私のことを「娘みたいなもののです」と紹介してくださいます💛

投稿日:2019年7月30日  カテゴリー:★ 院長ブログ・医療情報 ★